برچسب ها
برچسب: فواید ورزش
افسردگی می کند 2- ورزش کنید اگر از فواید ورزش... نمی دهید ورزش ضد اضطراب و ضدافسردگی نیرومندی است می... توانید انجام دادن کارهای روزمره تان را به نوعی ورزش...
کد خبر: ۱۴۳۹۹۸ تاریخ انتشار: ۱۳۹۵/۱۲/۱۳
ورزش علاوه بر آثار مثبت بر سیستم قلب و عروق...
شفا آنلاین فواید ورزش برای سلامتی را همه ما می... شناسیم فوایدی مانند تاثیر آن بر کاهش وزن و مخصوصا... که ورزش برای سلامتی دارد پنج ورزش ساده و موثر... نتایج آن را ببینید به گزارش شفا آنلاین ورزش علاوه...
کد خبر: ۱۳۸۶۴۵ تاریخ انتشار: ۱۳۹۵/۱۰/۲۹
را محدود کنید ورزش و فعالیت فیزیکی منظم بارها در... مورد فواید ورزش شنیده ایم ولی افرادی که نقش ورزش... ورزش و فعالیت فیزیکی منظم با افزایش ضربان قلب خون...
کد خبر: ۱۳۷۰۱۸ تاریخ انتشار: ۱۳۹۵/۱۰/۱۵
برنامه ریزی کاری می تواند فواید بسیاری برای موفقیت در... روبراه کنید ورزش نکردن بسیاری از کارآفرینان متهم به سهل... انگاری در رابطه با بدن شان هستند ورزش نکردن ^... وقتی ورزش می کنید و به لحاظ فیزیکی فعال نیستید...
کد خبر: ۱۳۴۷۹۲ تاریخ انتشار: ۱۳۹۵/۰۹/۲۸
ورزش کردن نه تنها می تواند سرعت گام های شما...
فعالیت جسمانی منظم می تواند فواید و آثار قابل توجهی... و استخوان ها از فواید ورزش کردن بهره مند نمی... روز به ورزش کردن اختصاص دهید و تنها با 30... دقیقه انجام تمرینات ورزشی مغز از فواید آن سود خواهد...
کد خبر: ۱۳۴۴۱۲ تاریخ انتشار: ۱۳۹۵/۰۹/۲۴
ورزش کم می تواند کیفیت اسپرم در مردان را در...
و در مجله reproduction منتشر شده است حتی ورزش کم... فواید ورزش را در مردانی نشان داد که سه یا... به گقته محققان ورزش ملایم تنش اکسیداتیو را که به... نشان داد که کیفیت اسپرم در مردانی که ورزش می...
کد خبر: ۱۳۳۶۹۸ تاریخ انتشار: ۱۳۹۵/۰۹/۱۷
ورزش و فعالیت های بدنی علاوه بر حفظ سلامت جسمانی... سلامت روانی را نیز تضمین می نماید ورزش اضطراب و...
شفا آنلاین یکی از ورزشهایی که به ویژه مورد توجه... مردان جوان است ورزش "بدنسازی" است بدنسازی یا زیبایی اندام... به انگلیسیbodybuilding ورزشی است که در آن فرد با انجام... اندام ورزش کنند ولی گروهی نیز ممکن است بدنبال کسب...
کد خبر: ۱۳۲۷۱۴ تاریخ انتشار: ۱۳۹۵/۰۹/۱۰
کافی ورزش نمی کند یا فشار خون بالایی دارند بیش... ورزش و فعالیت بدنی ورزش و فعالیت بدنی فقط مقاومت... گذارد یکی دیگر از فواید ورزش به خصوص روی سلول... روزی 30 دقیقه در اغلب روزهای هفته ورزش کنید تا...
کد خبر: ۱۳۲۶۸۵ تاریخ انتشار: ۱۳۹۵/۰۹/۱۰
ورزش به شیوه های گوناگون بر بیولوژی تان اثر می... گذارد و واقعاً نمی توان فواید ورزش کردن را با...
شفا آنلاین تحقیقات جدید نشان می دهد هنگام ورزش هورمون... تغذیه بیشترین تأثیر را روی وزن دارد اما ورزش بخش... نهایی برای بهترین وضعیت سلامتی و تندرستی است ورزش به... واقعاً نمی توان فواید ورزش کردن را با چیز دیگری...
کد خبر: ۱۳۲۵۰۴ تاریخ انتشار: ۱۳۹۵/۰۹/۰۹
ساعت ورزش ملایم تا شدید انجام می دهند خطر ابتلا... عوامل رفتاری مانند رژیم غذایی به بررسی تاثیر ورزش بر... بهداشت انگلیس 150 دقیقه ورزش ملایم تا شدید را در... سواری ملایم و یا ورزش هایی مانند تنیس می شود...
کد خبر: ۱۲۷۶۹۰ تاریخ انتشار: ۱۳۹۵/۰۷/۲۸
شفاآنلاین سلامت ورزش به عنوان عاملی ضروری برای سلامتی جسمانی...
که نقش مهمی در کنترل انواع بیماری ها دارد ورزش... سلامتی است برخی از فواید ورزش در زنان عبارتند از... -ورزش سبب بهبود عملکرد قلب می شود مطالعات منتشر شده... ورزش سبب کاهش کلسترول ldl می شود و از انسداد...
کد خبر: ۱۲۷۳۳۴ تاریخ انتشار: ۱۳۹۵/۰۷/۲۶
طور مرتب ورزش می کنند کمتر دچار ناتوانی جسمی می...
بدون تحرک را به ورزش منظم تبدیل می کنند کمتر... گیری از فواید ورزش دیر نیست پاتریشیا کاتز سرپرست تیم... دانند که ورزش منظم فواید متعددی برای سلامت دارد که... سالمندان را به گروه دارای برنامه ورزش اختصاص دادند در...
کد خبر: ۱۲۶۵۵۹ تاریخ انتشار: ۱۳۹۵/۰۷/۱۹
قلب میزان ورزش موردنیاز فرد برای کاهش ریسک مرگ ناشی...
تکنولوژی نروژ در این باره می گوید فواید ورزش منظم... دانند چقدر ورزش برای پیشگیری از بیماری قلبی-عروقی و مرگ...
کد خبر: ۱۲۲۴۷۲ تاریخ انتشار: ۱۳۹۵/۰۶/۱۷
قلب میزان ورزش موردنیاز فرد برای کاهش ریسک مرگ ناشی...
تکنولوژی نروژ در این باره می گوید فواید ورزش منظم... دانند چقدر ورزش برای پیشگیری از بیماری قلبی-عروقی و مرگ...
کد خبر: ۱۲۲۴۴۶ تاریخ انتشار: ۱۳۹۵/۰۶/۱۷
نشان می دهد حتی میزان ملایم ورزش در هفته به... تیم تحقیق در این باره می گوید فواید ورزش در... آن بستگی به میزان ورزش دارد این تیم تحقیق فواید... ورزش بر روی سلامت را در بلندمدت مورد بررسی قرار...
کد خبر: ۱۲۱۳۸۰ تاریخ انتشار: ۱۳۹۵/۰۶/۰۹
معتقد به فواید ورزش در قیاس با کسانی که این...
متوجه شدند که افراد معتقد به فواید سلامتی دوچرخه سواری... از این ورزش لذت بیشتری برده و از آرامش بیشتری... برای 30 دقیقه با دستگاه دوچرخه ثابت ورزش کنند قبل... فواید این ورزش جویا شدند و بعد از آن نیز...
کد خبر: ۱۱۹۹۶۱ تاریخ انتشار: ۱۳۹۵/۰۵/۲۹
توصیه می کنند بزرگسالان دست کم ۱۵۰ دقیقه ورزش متعادل... در هفته و یا ۷۵ دقیقه ورزش شدید هفتگی داشته...
کنونی توصیه می کنند بزرگسالان دست کم ۱۵۰ دقیقه ورزش... متعادل در هفته و یا ۷۵ دقیقه ورزش شدید هفتگی... هم فواید بیشتری برای سلامتی در بر دارد اگر چه... این دستورالعمل ها افراد را تشویق به انجام ورزش بیشتر...
کد خبر: ۱۱۷۶۳۸ تاریخ انتشار: ۱۳۹۵/۰۵/۱۰
دهند نیاز به ورزش در سنین مختلف و در دوره...
دراین نوشتار به تفصیل فواید ورزش برای بانوان را... های تخصصی ورزش نیز از ویژگی های دوران پیش از... بلوغ ظرفیت انجام فعالیت ورزش در دختران و پسران کاملا... در پسران فعالیت های منظم ورزش سبب دستیابی به حداکثر...
کد خبر: ۱۱۷۲۶۴ تاریخ انتشار: ۱۳۹۵/۰۵/۰۷
شوند ورزش می کنند دوش می گیرند صبحانه می خورند... که کله سحر چه وقت ورزش کردن است ...
می شوند ورزش می کنند دوش می گیرند صبحانه می... اید که کله سحر چه وقت ورزش کردن است اما... به نظر شما بهترین زمان برای ورزش کردن چه زمانی... در گام اول مهم ترین مسئله ورزش کردن است شما...
کد خبر: ۱۱۷۰۵۶ تاریخ انتشار: ۱۳۹۵/۰۵/۰۵
از دیابت داشتند هدف این افراد در انجام برنامه ورزشی... می کردند این افراد برنامه های ورزشی مختلفی را تجربه... کردند که عبارت بود از انجام ورزش کم با شدت... متوسط انجام ورزش زیاد با شدت متوسط و انجام ورزش...
کد خبر: ۱۱۶۶۳۳ تاریخ انتشار: ۱۳۹۵/۰۵/۰۱
آخرین اخبار